韩国精神健康：NHIS（国民健康保险）覆盖范围与费用

外国人韩国心理健康指南：寻找英语服务提供者、使用国民健康保险计划 (NHIS) 以及费用

最重要的事：韩国的“双轨制”

• 第一部分：医疗系统（精神病学）

• 谁：精神科医生（정신과의사）。他们是医学博士（MD）。 他们的职责：诊断病情、管理治疗，并且（至关重要的是）是唯一有权开处方药的专业人员。

• 支付方式： 由国民健康保险（NHIS）承保。这使得它成为诊断和药物管理方面非常经济实惠的选择。 需要注意的是：您的就诊主要目的是进行医疗评估，评估时间可能较短。评估结果会生成一份正式的医疗记录，有些人可能会因为社会偏见而对此感到担忧（尽管您的记录在法律上是保密的）。

• 第二部分：私人系统（咨询与治疗）

• 从业人员：心理学家（임상심리사）和咨询师（상담사）。许多人持有外国执照（例如，来自美国、加拿大或英国）。

• 他们的服务内容： 提供谈话疗法、认知行为疗法 (CBT) 以及针对焦虑、抑郁和文化适应等问题的支持。他们不能开处方药。

• 付款方式： 不包含在国家健康保险计划 (NHIS) 的承保范围内。 您必须自费或使用私人国际保险。 需要注意的是：这是西式谈话疗法的最佳选择，但费用要高得多。

第一部分：该找谁？精神科医生、心理学家还是咨询师

1. 国民健康保险（NHIS）

• 服务内容： 咨询精神科医生进行诊断和药物治疗。

• 本服务不涵盖：与咨询师或心理学家进行的谈话治疗。 费用：通过国民健康保险计划（NHIS），精神科医生就诊和一个月的药物费用通常非常实惠，一般在 3 万韩元到 5 万韩元之间。

2. 私人及国际保险

3. 自付费用（私人治疗）

• 硕士级别持证咨询师：每次咨询费用为 140,000 韩元至 230,000 韩元

• 受指导实习生/学员： 每期 60,000 韩元 – 105,000 韩元

4. 如何找到价格合理的医疗保健

• 浮动收费：一些机构（例如 Adaptable Human Solutions 和 You&Me Psychological Services）根据您的收入提供浮动收费。 实习生：询问规模较大的诊所是否有研究生级别的实习生。他们的工作由持证专业人士指导，是获得高质量医疗服务的正规且经济实惠的方式。 政府机构：首尔全球中心和首尔外国人居留中心提供免费咨询服务。 大学咨询中心：如果您是学生，大学咨询中心是您最好的首选（例如，首尔大学、汉阳大学、建国大学）。这些咨询中心几乎都是免费的。

• 多元文化家庭支持中心（达努里）： 提供热线电话 (1577-1366) 和专门针对婚姻移民和多元文化家庭的咨询服务。

• 国际应用（BetterHelp、Talkspace）： 优点：您可以得到一位来自您祖国、了解您文化的治疗师。 缺点：费用昂贵，而且时差是个大问题。纽约晚上7点的课程相当于首尔早上8点，很难安排时间。

• 自助类应用（Headspace、Calm）： 优点：极佳且低成本的工具，可用于管理日常压力、焦虑和睡眠。 缺点：它们不能替代持证专业人士提供的治疗。

• 韩国应用（Mind Cafe、Maro）：

• 优势： 本地市场不断增长，并拥有创新工具。 缺点：几乎全部是韩语。对于大多数韩语非母语的外国人来说，这不是一个实用的选择。

第五部分：不容忽视的实用物流

1. 精神科药物（这一点至关重要）

1. 联系韩国食品药品安全部： 在您登机前，您必须通过电子邮件联系韩国食品药品安全部（MFDS）麻醉品管制科（narcotics@korea.kr）以获得批准。

2. 准备文件：您需要提供处方原件和医生的证明信。

3. 违禁物品：某些药物（尤其是治疗多动症的药物）以及所有CBD产品均被禁止携带。请勿携带。

2. 紧急和危机热线

• 为移民妇女提供紧急援助： 1577-1366（家庭暴力/性暴力援助）

最终结论

术语表

• NHIS：国民健康保险服务。强制性公共医疗保险。 精神科医生（Psychiatrist）：可以开处方药的医学博士（MD）。 心理学家（心理学家）：研究和治疗精神障碍的专业人士（拥有博士或硕士学位），通常采用测试和心理疗法。

• 咨询师（상담사）：提供谈话疗法的专业人士（硕士）。

• MFDS：食品药品安全部。负责监管药品进口的政府机构。

• 怒病（화병）：一种韩国文化特有的综合症，或称“愤怒病”，其身体症状是由压抑的愤怒引起的。

一个安稳的家是幸福生活的基石